{"id":125,"date":"2014-05-16T20:12:36","date_gmt":"2014-05-16T17:12:36","guid":{"rendered":"http:\/\/turuntaidoseura.fi\/testi\/?page_id=125"},"modified":"2014-05-27T12:22:50","modified_gmt":"2014-05-27T09:22:50","slug":"nen-in-no-hokei","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/?page_id=125","title":{"rendered":"Nen in no hokei"},"content":{"rendered":"

<\/h1>\n

\"\"<\/p>\n

Palaa takaisin\u00a0nengiin<\/a><\/p>\n

Alla selostettuna nen in no hokein suoritustapa osittain japanilaisia termej\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4en. Katso tarvittaessa suomennokset\u00a0sanastosta<\/a>.<\/p>\n

Tutustu my\u00f6s\u00a0hokeiden\u00a0<\/a>yleisiin periaatteisiin.<\/p>\n

1. Seiza – rei – hidari gedan gamae (hidas) – hidari chagukan – hidari chudan gamae (migi jalka liikkuu)<\/p>\n

2. K\u00e4det hikite – shomengeri – nukitet migi 45\u00ba yl\u00f6s hidari 45\u00ba alas – k\u00e4det vaihtaa paikkaa hartioiden levyisell\u00e4 ellipsiliikkeell\u00e4 (hidas) – nentai hangetsuate – migi futegista yl\u00f6snousu askeleella hidari chudan gamae – tsuisoku migi chudan gamae (hidas).<\/p>\n

3. K\u00e4det hikite – shomengeri – nukitet hidari 45\u00ba yl\u00f6s migi 45\u00ba alas – k\u00e4det vaihtaa paikkaa (hidas) – nentai hangetsuate – askel eteen migi chudan gamae – tsuisoku – migi chagukan – yl\u00f6snousu etujalalle pisteelle, k\u00e4det hikite (hidas).<\/p>\n

4. Hidari ninoashi – migi ninoashi – askel taakse ushiro eji dachi, nukitet sivuille – katse vasemman olan yli taakse – ushiro futegi (jalat paikoillaan) – migi ninoashi – untai hiengeri (nukitet sivuille ja eteen) – KIAI – nousu etujalalle, k\u00e4det hikite (hidas).<\/p>\n

5. Hidari chagukan – hidari chudan gamae – seino (askel ryunen dachiin, nukite (hidas) – py\u00f6r\u00e4hdys ymp\u00e4ri, migi kaba – migi eji dachi, hidari nukite) – nentai ashigarami – yl\u00f6snousu migi futegista askeleella eteen hidari chudan gamae – tsuisoku migi chudan gamae (hidas).<\/p>\n

6. Seino (askel ryunen dachiin, migi nukite (hidas) – py\u00f6r\u00e4hdys ymp\u00e4ri, hidari kaba – hidari eji dachi, migi nukite) – nentai ashigarami- yl\u00f6snousu hidari futegista askeleella eteen migi chudan gamae – tsuisoku hidari chudan gamae – hidari chagukan – yl\u00f6snousu hidari jalalle, k\u00e4det hikite (hidas).<\/p>\n

7. Migi ninoashi – hidari ninoashi – askel taakse ushiro eji dachi, nukitet sivuille – katse oikean olan yli taakse – ushiro futegi (jalat paikoillaan) – hidari ninoashi – untai hiengeri (nukitet sivuille ja eteen).<\/p>\n

8. Migi chagukan 135\u00ba – hidari chudan gamae (migi jalka siirtyy 135\u00ba hidari jalan kautta taakse) – k\u00e4det hikite – shomengeri – nukitet migi yl\u00f6s hidari alas – ushiro migi futegi – hantai – nentai hangetsuate – nousu eteen migi chudan gamae – hidari chagukan 90\u00ba – migi chudan gamae (hidari jalka liikkuu 90\u00ba taakse (hidas)).<\/p>\n

9. K\u00e4det hikite – shomengeri – nukitet hidari yl\u00f6s migi alas – ushiro hidari futegi – hantai – nentai hangetsuate – nousu eteen hidari chudan gamae – migi chagukan 135\u00ba – hidari chudan gamae (migi jalka liikkuu taakse 135\u00ba)<\/p>\n

10. Hidari gedan gamae (hidas) – seiza – rei.<\/p>\n

Palaa takaisin\u00a0nen tai no hokeihin<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Palaa takaisin\u00a0nengiin Alla selostettuna nen in no hokein suoritustapa osittain japanilaisia termej\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4en. Katso tarvittaessa suomennokset\u00a0sanastosta. Tutustu my\u00f6s\u00a0hokeiden\u00a0yleisiin periaatteisiin. 1. Seiza – rei – hidari gedan gamae (hidas) – hidari chagukan – hidari chudan gamae (migi jalka liikkuu) 2. K\u00e4det hikite – shomengeri – nukitet migi 45\u00ba yl\u00f6s hidari 45\u00ba alas – k\u00e4det vaihtaa paikkaa […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":66,"menu_order":8,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/125"}],"collection":[{"href":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=125"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/125\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":853,"href":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/125\/revisions\/853"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/66"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=125"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}