{"id":252,"date":"2014-05-22T18:15:43","date_gmt":"2014-05-22T15:15:43","guid":{"rendered":"http:\/\/turuntaidoseura.fi\/?page_id=252"},"modified":"2017-08-23T18:51:59","modified_gmt":"2017-08-23T15:51:59","slug":"nengi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/?page_id=252","title":{"rendered":"Nengi"},"content":{"rendered":"

<\/h1>\n

\"\"<\/p>\n

1.\u00a0Nentai-kasho<\/b>\u00a0Nen-tekniikoiden mielikuvana on voimakas vesipy\u00f6rre, joka imaisee uhrinsa mukaan.<\/p>\n

2.\u00a0Kihatsu-seihai<\/b>\u00a0Nengin varottava kohta on selk\u00e4 tekniikan alussa. Tekniikan onnistumiseksi my\u00f6s lantion tulee pysy\u00e4 kontrollissa. Puolustuksena toimii siis onnistunut ja vastustamaton tekniikan alkuvaihe, jossa taidoka hallitsee sel\u00e4n ja rinnan alueet.<\/p>\n

3.\u00a0Kokan-shohatsu<\/b>\u00a0Nengiss\u00e4 hy\u00f6kk\u00e4ystekniikoiden voima tulee lonkkanivelest\u00e4 ja vartalon vaakasuuntaisesta py\u00f6rimisliikkeest\u00e4 oman akselinsa ymp\u00e4ri. Py\u00f6riminen aloitetaan heti, kun vastustaja on kiinni.<\/p>\n

4.\u00a0Ryotai-kyokatsu<\/b>\u00a0Nengiss\u00e4 on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 reisien yhteenpuristaminen.<\/p>\n

5.\u00a0Tenchi-sokketsu<\/b>\u00a0Nen-tekniikan osumakohtana polvien, lantion ja kaulan taivekohdat eli kaikki korkeudet.<\/p>\n

Tekniikkaesimerkki: nentai jun ashigarami (jalkasaksikaato vastustajan jalkoihin)<\/i>\u00a0Katso kuvasarja alla!<\/p>\n

\"\"<\/a>\"\"<\/a>\"\"<\/a>\"\"<\/a>Nentai hangetsuate<\/i><\/p>\n

\n

\"\"<\/a>Muita Nengitekniikoita<\/h2>\n

Nen-tekniikoihin kuuluvat jalkasaksikaadot eli\u00a0karamit<\/b>. Karamit voidaan tehd\u00e4 eri korkeuteen vastustajan vartalolla ( esim. jalan korkeuteen).<\/p>\n

\"Nentai<\/a>
Nentai jun dogarami<\/figcaption><\/figure>\n

Karamin py\u00f6rimissuuntaa voi my\u00f6s vaihdella.\u00a0Jun-garamit<\/b>\u00a0tehd\u00e4\u00e4n vartalon ja nivelten luonnolliseen taittumissuuntaan.\u00a0Gyaku-garamit<\/b>puolestaan rikkovana eli niveli\u00e4 tai vartalon taittumissuuntaa vastaan.<\/p>\n

Nentai gyaku ashigarami (jalkasakset jalkoihin polven ojennussuuntaan)<\/p>\n

Nentai jun dogarami (jalkasakset vartaloon lantion koukistussuuntaan)<\/p>\n

Nentai gyaku dogarami (jalkasakset vartaloon lantion ojennussuuntaan)<\/p>\n

Nentai jun kubigarami (jalkasakset kaulaan niskan koukistussuuntaan)<\/p>\n

Nentai gyaku kubigarami (jalkasakset kaulaan niskan ojennussuuntaan)<\/p>\n

Nentai kaeshigarami (vastajalkasakset jalkasaksiin)<\/p>\n

Nentai shajo geri (py\u00f6r\u00e4hdysetupotku alhaalta maasta)<\/p>\n

Perushokeit<\/h2>\n

Hokeit eli tekniikkaliikesarjat perustuvat aina johonkin taidon tekniikkaluokista eli tietyn tekniikkaluokan tekniikat ovat hokeissa vahvimmin esill\u00e4. Kuhunkin tekniikkaluokkaan perustuu kaksi hokeita.<\/p>\n

Nen-tekniikkaluokan hokeit ovat<\/p>\n

Nen tai no hokei<\/a><\/h3>\n

Nen in no hokei<\/a><\/h3>\n

Nen-hokei on taidokan tekniikkaluokkasyklin nelj\u00e4s opeteltava hokei. Nen-hokeiharjoittelu aloitetaan ruskeav\u00f6isen\u00e4. Miehet opettelevat yleens\u00e4 ensin\u00a0nen tai no hokein<\/b>\u00a0ja naiset\u00a0nen in no hokein<\/b>.<\/p>\n

Taidon nelj\u00e4nness\u00e4 ja viidenness\u00e4 vy\u00f6kokeessa eli\u00a0shinsassa<\/i>, joissa pyrit\u00e4\u00e4n toiseen ruskeaan vy\u00f6arvoon (1 kyu) ja ensimm\u00e4iseen mustaan vy\u00f6arvoon (1 dan) suoritetaan toinen nen-hokeista.<\/p>\n

Tosin taidoharjoittelun ruskean vy\u00f6n vaiheessa opetellaan my\u00f6s ne hokeit, joita ei vy\u00f6kokeessa suoriteta. Lis\u00e4ksi t\u00e4ss\u00e4 vaiheessa opetellaan my\u00f6s ten-tekniikkaluokan hokeit, sill\u00e4 mustan vy\u00f6n vy\u00f6koekatselmuksessa tulee taidokan osata kaikkien viiden tekniikkaluokan tai- ja in-hokeit.<\/p>\n

Nen-hokeit ovat virallisia kilpailuhokeita. Suomessa 2 kyu ja sit\u00e4 ylemm\u00e4n vy\u00f6arvon taidokat (ruskea tai musta vy\u00f6) kilpailevat omassa sarjassaan miehet ja naiset erikseen. T\u00e4ll\u00f6in hokeikisassa kisahokei on mik\u00e4 tahansa viiden tekniikkaluokan tai-ja in-hokeista.<\/p>\n

Siirry seuraavaan tekniikkaluokkaan eli\u00a0tengiin<\/b><\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

1.\u00a0Nentai-kasho\u00a0Nen-tekniikoiden mielikuvana on voimakas vesipy\u00f6rre, joka imaisee uhrinsa mukaan. 2.\u00a0Kihatsu-seihai\u00a0Nengin varottava kohta on selk\u00e4 tekniikan alussa. Tekniikan onnistumiseksi my\u00f6s lantion tulee pysy\u00e4 kontrollissa. Puolustuksena toimii siis onnistunut ja vastustamaton tekniikan alkuvaihe, jossa taidoka hallitsee sel\u00e4n ja rinnan alueet. 3.\u00a0Kokan-shohatsu\u00a0Nengiss\u00e4 hy\u00f6kk\u00e4ystekniikoiden voima tulee lonkkanivelest\u00e4 ja vartalon vaakasuuntaisesta py\u00f6rimisliikkeest\u00e4 oman akselinsa ymp\u00e4ri. Py\u00f6riminen aloitetaan heti, kun vastustaja […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":75,"menu_order":4,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/252"}],"collection":[{"href":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=252"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/252\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1386,"href":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/252\/revisions\/1386"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/75"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=252"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}