{"id":260,"date":"2014-05-22T18:21:25","date_gmt":"2014-05-22T15:21:25","guid":{"rendered":"http:\/\/turuntaidoseura.fi\/?page_id=260"},"modified":"2017-08-23T18:23:33","modified_gmt":"2017-08-23T15:23:33","slug":"tachikata-hattai","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/?page_id=260","title":{"rendered":"Tachikata hattai"},"content":{"rendered":"

<\/h1>\n

Termill\u00e4 tarkoitetaan kahdeksaa seisonta-asentoa<\/p>\n

1. Heisoku dachi<\/b>\u00a0\"\"<\/a><\/p>\n

Perusasento, jossa jalat ovat vierekk\u00e4in ja yhdess\u00e4. K\u00e4ytet\u00e4\u00e4n yleisemmin aloitusasentona. T\u00e4st\u00e4 asennosta esim. laskeudutaan polvi-istuntaan ennen \"\"<\/a>kumarrusta tai asennosta ”otetaan kamae”. K\u00e4det ovat levyin\u00e4
\n(sormet yhdess\u00e4) jalkojen sivuilla keskisormi hakaman sauman kohdalla.
\nHokeissa asento kuvastaa useimmiten heikkoa kohtaa, jossa hokein tekij\u00e4 on kuitenkin valmiina. T\u00e4ll\u00f6in k\u00e4det ovat hikitess\u00e4<\/b>\u00a0eli nyrkiss\u00e4 kylkien vieress\u00e4 k\u00e4mmenet yl\u00f6sp\u00e4in.<\/p>\n

Taidokisoissa ottelua tuomitseva tuomari antaa pisteet heisoku dachissa.<\/p>\n

\"\"<\/a>2. Eji dachi<\/b>\"\"<\/p>\n

Perusasento, jossa etummaisen jalan jalkapohja kokonaan maassa ja takimmaisen jalan paino jalkater\u00e4n varassa. Polvi on kevyesti irti maasta ja taidoka kannattelee painoaan ty\u00f6nt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 jalkoja toisistaan erilleen vastakkaisiin suuntiin. Jalat ovat kidosenlinjan molemminpuolin.<\/p>\n

Asennossa molempien jalkojen polvitaipeiden v\u00e4lin kulma on 90 astetta. Sama kulma muodostuu my\u00f6s takajalan ja alustan v\u00e4liin.<\/p>\n

\"\"<\/a>T\u00e4m\u00e4 jalkojen asento on gedan gamaessa\u00a0(kuten kuvassa)<\/i>\u00a0tai esim. v\u00e4livaiheena laskeuduttaessa heisoku dachista polvi-istuntaan tai noustessa t\u00e4st\u00e4 asennosta yl\u00f6s. Asento on my\u00f6s joidenkin k\u00e4sitekniikoiden loppuasento ja siksi yleinen eri perushokeissa. Ottelussa ja koboissa, jotka ovat otteluharjoitteita, ottelijat odottavat t\u00e4ss\u00e4 asennossa l\u00e4ht\u00f6merkki\u00e4.<\/p>\n

\"\"<\/a>3. Maeashi dachi<\/b>\"\"<\/p>\n

T\u00e4ss\u00e4 asennossa paino on l\u00e4hes kokonaan etummaisella jalalla, jonka varpaat ovat kidosenlinjan suuntaisesti. \u00a0Kidosenlinjalla<\/b>\u00a0tarkoitetaan etenemissuuntaa. \"\"<\/a>Etujalka on kevyesti koukistettuna. Taaempi jalka on etummaisen vieress\u00e4 jalkaholvin kohdalta etujalassa kiinni j\u00e4tt\u00e4en kantap\u00e4\u00e4n etujalan taakse. Taaemman jalan p\u00e4ki\u00e4 koskee kevyesti tatamiin jalkater\u00e4n osoittaessa etummaiseen jalkaan n\u00e4hden 45 astetta sivulle. Maeashi dachissa polvet pidet\u00e4\u00e4n suojauksen takia l\u00e4hell\u00e4 toisiaan.<\/p>\n

T\u00e4m\u00e4 asento on sosoku-liikkumisen loppuasento sek\u00e4 kasoku-liikkumisen ly\u00f6ntivaiheen asento.<\/p>\n

\"\"<\/a>4. Ushiroashi dachi<\/b>\"\"<\/p>\n

T\u00e4ss\u00e4 asennossa paino on l\u00e4hes kokonaan takimmaisella jalalla, jonka varpaat ovat kidosenlinjaan n\u00e4hden 45 astetta sivulle. Takajalka on kevyesti koukistettuna ja jalkapohja on kokonaan alustassa. Etujalka on taaemman edess\u00e4 jalkaholvin kohdalta takajalassa kiinni. Etujalan p\u00e4ki\u00e4 koskee kevyesti tatamia jalkater\u00e4n ollessa kidosenlinjalla. Ushiroashi dachissa polvet pidet\u00e4\u00e4n suojauksen takia l\u00e4hell\u00e4 toisiaan.<\/p>\n

\"\"<\/a>T\u00e4m\u00e4 asento on insoku-liikkumisen loppuasento.<\/p>\n

\"\"<\/a>5. Kokutsu dachi<\/b>\"\"<\/p>\n

T\u00e4ss\u00e4 asennossa taidokan jalat ovat samalla linjalla eli\u00a0kidosenilla<\/b>.<\/p>\n

Paino on jakautunut siten, ett\u00e4 70 % painosta on takimmaisella jalalla ja 30 % etummaisella jalalla. Kummatkin jalat ovat koukussa (polvitaipeiden kulmat 120 astetta) painon jakautuessa molemmissa jaloissa ensisijaisesti p\u00e4ki\u00f6ille, vaikkakin kantap\u00e4\u00e4 koskettaa tatamia.<\/p>\n

Takimmaisen jalan varpaat ovat\u00a0kidosenlinjasta<\/b>\u00a0katsottuna 90 \u00b0 sivulle k\u00e4\u00e4nnettyn\u00e4 ja samoin jalan polvi osoittaa sivulle. Etummainen jalka kulkee\u00a0kidosenlinjan<\/b>\u00a0suuntaisesti. Vartalon kulma on\u00a0kidosenlinjaan<\/b>\u00a0n\u00e4hden 45\u00b0. Taidoka kannattelee painoaan puristamalla jalkojaan toisiaan kohti.<\/p>\n

\"\"<\/a>T\u00e4t\u00e4 asentoa k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n chudan gamaessa, joka on yleisimmin esiintyv\u00e4 perusasento ja josta useimmiten tehd\u00e4\u00e4n perustekniikkaa. Hokeissa asento on niin ik\u00e4\u00e4n yleinen. Lis\u00e4ksi taidokat liikkuvat ottelussa chudan gamaessa unsokulla. Ottelua tuomitseva taidotuomari k\u00e4ynnist\u00e4\u00e4 ottelun seisten t\u00e4ss\u00e4 asennossa.<\/p>\n

\"\"<\/a>6. Ryunen dachi<\/b>\"\"<\/p>\n

T\u00e4ss\u00e4 asennossa taidoka on korkkiruuvimaisessa kierteess\u00e4. Kuten kokutsu dachissakin jalat ovat kidosenilla. Paino on yht\u00e4 paljon kummallakin jalalla.<\/p>\n

Etummaisen jalan koko jalkapohja on alustalla, kidosen linjan kulkiessa jalkaholvin kohdalta. Jalkater\u00e4 ja polvi osoittavat kidosen-linjaan n\u00e4hden kohti suoraan sivulle. Jalka on syv\u00e4ss\u00e4 koukussa.<\/p>\n

\"\"<\/a>Takimmaisen jalan polvi on l\u00e4hell\u00e4 lattiaa. Jalka on kidosen-linjalla painon ollessa p\u00e4ki\u00e4ll\u00e4. Polvitaipeen kulma on 90 astetta.<\/p>\n

T\u00e4m\u00e4 asento esiintyy jodan gamaessa ja esim. seino-liikkeen keskivaiheessa.<\/p>\n

\"\"<\/a>7. Fudo dachi<\/b>\"\"<\/p>\n

T\u00e4ss\u00e4 asennossa taidoka on l\u00e4hes kokutsu dachissa. Erona kokutsu dachiin paino on yht\u00e4 paljon molemmilla jaloilla ja jalkater\u00e4t ovat linjaan n\u00e4hden yht\u00e4 paljon avattuina.<\/p>\n

Jalkater\u00e4t ja polvet ovat kevyesti viistoon ja rintamasuunta on jalkojen avaussuuntaan. Taidoka painaa molempia jalkoja (polvia) aktiivisesti auki.<\/p>\n

\"\"<\/a>Asentoa k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n esim. tsukin tai muiden k\u00e4sitekniikoiden harjoitusasentona.\u00a0(Kuten kuvassa)<\/i> tai se on v\u00e4livaihe esim. harjoiteltaessa sentai chokujo zukia vaiheittain, jolloin\u00a0kidosenlinja<\/b>\u00a0kulkee kantap\u00e4iden kohdalta poikittain rintamasuuntaan n\u00e4hden.<\/p>\n

Lis\u00e4ksi in-hokeissa on hitaita tai heikkoja vaiheita, joissa noustaan heisoku dachiin fudo dachin kautta.<\/p>\n

\"\"<\/a>8. Zenkutsu dachi<\/b>\"\"<\/p>\n

T\u00e4ss\u00e4 asennossa taidokan jalat ovat molemmin puolin kidosen linjaa. Rintamasuunta on eteenp\u00e4in, mutta jalat osoittavat 45 astetta rintamasuunnasta sivulle siten, ett\u00e4 etummaisen jalan ollessa vasen, kulma on oikealle.<\/p>\n

T\u00e4ss\u00e4 asennossa taidoka on etupainoisessa asennossa.<\/p>\n

\"\"<\/a>Asentoa k\u00e4ytettiin vanhassa gedan no kobo-harjoitteessa, jossa puolustaja tekee hy\u00f6kk\u00e4\u00e4j\u00e4\u00e4n nentai jun ashigaramin. Nyky\u00e4\u00e4n asentoa k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n joissakin ly\u00f6ntiharjoitteissa etenemisharjoituksena.<\/p>\n

Muita seisonta-asentoja<\/h2>\n

\"\"<\/a>Musubi dachi<\/b>\"\"<\/p>\n

Perusseisonta-asento, jossa jalat ovat vierekk\u00e4in ja kantap\u00e4iden kohdalta yhdess\u00e4. Jalkaterien v\u00e4lin kulma on 60 astetta.<\/p>\n

Termi on yleiskielt\u00e4 ja tarkoittaa armeijan ”Asento!”-komennusta. Sana viittaa vy\u00f6nsolmuun, koska jalat ovat samassa asennossa kuin roikkuvat vy\u00f6np\u00e4\u00e4t.<\/p>\n

\"\"<\/a>T\u00e4st\u00e4 asennosta tehd\u00e4\u00e4n pystykumarrus,\u00a0ritsu rei<\/b>\u00a0eli kumarrus seisten. K\u00e4det ovat t\u00e4ll\u00f6in asennossa, kuten heisoku dachissa eli jalkojen sivuilla levyn\u00e4 (sormet yhdess\u00e4). Pystykumarrus tehd\u00e4\u00e4n esim. parin valinnassa tai kisoissa kilpailijoiden esitt\u00e4ytyess\u00e4 yleis\u00f6lle.<\/p>\n

\"\"<\/a>Heiko dachi<\/b>\"\"<\/p>\n

T\u00e4ss\u00e4 asennossa taidokan jalat ovat hartioidenlevyisess\u00e4 asennossa. Jalkater\u00e4t osoittavat rintamasuuntaan. Polvet kevyesti koukistettuina.<\/p>\n

T\u00e4t\u00e4 asentoa k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n esim. tsukia tai muita k\u00e4sitekniikoita harjoitellessa, eik\u00e4 se varsinaisesti kuulu taidon asentoihin.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Termill\u00e4 tarkoitetaan kahdeksaa seisonta-asentoa 1. Heisoku dachi\u00a0 Perusasento, jossa jalat ovat vierekk\u00e4in ja yhdess\u00e4. K\u00e4ytet\u00e4\u00e4n yleisemmin aloitusasentona. T\u00e4st\u00e4 asennosta esim. laskeudutaan polvi-istuntaan ennen kumarrusta tai asennosta ”otetaan kamae”. K\u00e4det ovat levyin\u00e4 (sormet yhdess\u00e4) jalkojen sivuilla keskisormi hakaman sauman kohdalla. Hokeissa asento kuvastaa useimmiten heikkoa kohtaa, jossa hokein tekij\u00e4 on kuitenkin valmiina. T\u00e4ll\u00f6in k\u00e4det ovat hikitess\u00e4\u00a0eli […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":45,"menu_order":2,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/260"}],"collection":[{"href":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=260"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/260\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1360,"href":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/260\/revisions\/1360"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/45"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/turuntaidoseura.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=260"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}